Google+

В тесноте, да не в обиде??? Вред тесной обуви

фото боль в ногах

Многие женщины живут по принципу: «красота требует жертв». Покупая очередную пару обуви не по размеру, дамы с легкостью находят множество оправданий своему необдуманному поступку: «обувь со временем разносится», «я не буду ее часто носить», «в обуви на размер меньше, нога смотрится изящней», а иногда и вовсе аргументируют покупку привлекательным дизайном туфель, напрочь забыв о комфорте. Однако на противовес «красота требует жертв» не менее убедительно звучит «красота требует здоровья» и может куда лучше будет во имя красоты сжечь  тесные туфли, нежели купить очередную их пару?

Как правило, одновременно с возникновением первых болей в ногах, возникает вопрос «Почему?».  Распространенной причиной является ношение  тесной обуви, и ломота, боль и опеки это самые безобидные его последствие. Вред усиливается по взрывной цепочке: тесная обувь сдавливает стопу, сдавленность вызывает ухудшение кровообращения и перенапряжение мышц, а это, в свою очередь, заканчивается заболеваниями суставов и вен.

Интересно!!! Ухудшение кровообращения в конечностях, при ношении тесной обуви, в холодное время года может вызвать переохлаждение или обморожение.

Еще одно негативное последствие покупки неудачно подобранной обуви и ее дальнейшего ношения  является изменения походки. Многие скептически отнесутся к этому утверждению, однако это факт: подсознательно организм будет стремиться уменьшить  напряжение  на больные стопы и ваша походка  подстроиться под потребности вашего тела.

фото боль в ногах 2

За время существования проблем связанных с неудобной обувью, медики успели назвать самые главные болезни, вызванные ношением тесных моделей. Во-первых, это бурсит. На самом деле, мало кто слышал этот термин, однако с  проявлением этой болезни знакомы многие. Бурсит – это опухшие суставы большого пальца ноги. Когда человек носит тесную обувь, то палец в течение длительного времени испытывает давление. Такое воздействие имеет свои последствия: сустав смещается и воспаляется или же возникает стрессовый перелом.

Второе заболевание имеет название пяточный фасциит. При ношении неудобной обуви, к сожалению, невозможно контролировать неестественное напряжение ступни, а это является толчком к воспалению подошвенной связки – сухожилия, которые тянутся от пятки к каждому пальцу и служат поддержкой изгиба стопы.

Не забывайте «здоровье ваших ног в ваших руках» и как говорила Марлен Дитрих: «Обувь гораздо важнее костюма или платья. Лучше купить одну пару хороших туфель, чем три пары плохих».

Related Posts

Leave A Comment